心理韧性是个人在逆境中自我调节并不断成长的重要能力，对于大学生维护健康心理和提升综合素质有着重要意义。依靠五育协同机制，将心理韧性培养渗透到学生成长的全部阶段，创建起系统化、逐层递进的育人体系，有益于提升学生应对挫折和压力的能力，推进学生身心协调健康发展。
利用智育提升心理韧性认知水平。智育可促进学生改善思维品质和提高认知能力，有利于提升学生心理韧性的认知水平。对此，在开展智育过程中，教育者应着重引领学生掌握科学的学习方法，培育学生的批判性思维、解决问题的能力及实践操作能力。比如，举办学术讨论会、科研项目或创新创业类活动，在探寻未知领域、应对实际困难时，激发学生的自主学习动力，完善学生的认知框架，提升学生处理复杂情况的能力。
利用体育强健心理韧性身体基础。体育活动不但能提高学生的身体机能，还对青少年心理健康具有多维促进作用。学生在进行跑步、打篮球、踢足球等不同体育运动时，可以挑战自身极限，磨炼坚强意志，并增进学生间的团队合作；体育竞技过程中，比赛的胜利或失败则可以教会学生如何冷静地对待成败，进而增强自身心理调适能力；长期坚持进行规律性体育训练，可帮助学生释放内啡肽等神经递质“愉悦激素”，从而达到减缓精神压力、消除焦虑情绪的目的，进而帮助学生提高心理耐力。高校应致力于创建浓厚的校园体育活动氛围，增添相应的体育设施设备，开发丰富的体育教学科目，引导广大学生自发加入各种体育实践项目中，锻炼意志品质并在运动中提升心理韧性。
利用德育筑牢心理韧性思想根基。德育在塑造价值观念、培育良好品质等方面发挥着重要作用，可为学生心理韧性发展提供精神支撑。高校可以通过多种实践途径把心理调适方法融入道德教育内容中，助力学生提升自我管理能力，形成健全人格。比如，围绕爱国主义、集体主义等开展专题讲座或学术研讨，引领学生树立科学的世界观、人生观和价值观。再如，利用典型人物示范效应，通过宣传优秀校友或道德楷模在逆境中坚守信念、积极向上的事迹，唤起学生的内在发展动力。
利用劳动教育锤炼心理韧性实践能力。劳动教育是培养学生实践能力和艰苦奋斗精神的重要路径，与心理健康教育协同，不仅可锤炼学生的心理韧性，还可以提升学生的实践能力。高校应组织学生参与校园劳动、社会实践、志愿服务等活动，让学生在劳动实践中体验付出与收获的快乐和价值，学会克服困难，提高动手能力和解决实际问题的能力。在劳动实践过程中，学生不可避免地会遇到各种挫折和困难，而在克服这些困难的过程中，其意志力和心理韧性将不断得到锤炼。与此同时，劳动带来的成就感、价值感，也能增强学生的自信心和自我认同感，使得他们在面对生活中的各种挑战时更有勇气和信心，进一步提升心理韧性。
利用美育厚植心理韧性情感土壤。美育可以帮助学生提升审美素养、陶冶高尚情操、养成健康品格等，是培育学生心理韧性的重要支撑。学校可通过音乐、美术、舞蹈等艺术课程，辅之以组织学生参观美术馆或参与戏剧表演等类型的实践活动，引领学生体会美、赏析美、表现美。如此，不仅可使学生的情感得到升华、心灵得到净化，也可使学生以更加积极乐观的心态去应对生活中的各种困难。例如，依托校园文化艺术节、迎新生、迎中秋、国庆文艺晚会等活动，建立面向人人的美育实践活动，让更多学生参与其中、享受其中，提升协同育人格局。
总体而言，“五育融合”视域下大学生心理韧性的培育是一项系统工程。高校作为育人主阵地，可通过智育提升心理韧性的认知水平、体育强健心理韧性的身体基础、德育筑牢心理韧性的思想根基、劳动教育锤炼心理韧性与实践能力、美育厚植心理韧性的情感土壤，把提升学生心理韧性贯穿到高等教育全过程，有效提升学生的心理适应能力和压力应对水平。